Esta receta me encanta prepararla porque más de una vez me ha sacado de apuros, sobre todo cuando no sabemos qué cocinar para cenar o bien cuando regresamos cansados del trabajo o para merienda o para algún paseo de nuestros hijos, o para nuestro almuerzo del trabajo. Como se trata de preparar algo rápido pero sobre todo nutritivo, decido comprar un pollo asado y desmenuzarlo, o bien utilizarlo en porciones gruesas. Espero la disfruten!!!!
INGREDIENTES:
Foto ilustrativa |
1 pollo asado desmenuzado
Pan pita, integral preferiblemente
Cebolla morada en rodajas o picada
Hojas de albahaca fresca
Hojas de lechuga o alfalfa
Rodajas de tomate
1/3 taza de apio picado
1/2 taza de tocineta cocinada y partida en trocitos (opcional)
Aguacate en porciones pequeños
Mayonesa al gusto
Aderezo de limón, perejil y aceite de oliva
Sal y pimienta negra
PREPARACIÓN:
Si decidimos preparar una ensalada con el pollo, desmenuzamos el pollo y le agregamos la mayonesa, apio, cebolla morada picada, tocineta, sal y pimienta. Revolvemos.
Partimos y abrimos a la mitad cada una del pan pita y rellenamos primero con la lechuga o alfalfa, luego con la mezcla del pollo, hojas de albahaca, tomate y aguacate.
Si preferimos usar el pollo en porciones gruesas, partimos y abrimos a la mitad cada una del pan pita y rellenamos con la lechuga o alfalfa, con el pollo, tocineta, tomate, cebolla morada en rodajas, hojas de albahaca, aguacate, sal, pimienta y por último con el aderezo de aceite de oliva. Buen provecho!!!!
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